口癖 : jiyunokoのblog

自由の子癒しの総
合サイト

褒められたあと、
私の第一声「ほんとですか？」
何か言われたあと、私の第一声「うそ～」

このことから、
私って何でもかんでも疑ってかかってるんだなと思いました。
褒められたあとに心地悪いような感覚があるのは

私の中でこの人はこういっているけど…嘘なんじゃないか、
私のことを騙そうとしているんじゃないか、
心にもないことを言っているんじゃないかと

いう考えがあるからなのだと気がつきました。
私の中には
アサーティブ12の権利とは反対の考え方が根強くあります。
気づくことができたので、少しずつ変えていきたいなと思います(^^)