ぼく酒ダイエットで痩せました!

エイプリルフールで盛り上がる4月1日、ガチで酒しか飲まない酒ダイエットをはじめた山口憲介さんのまとめ。 固形物を摂取するための涙ぐましい工夫がすばらしい!!! お酒?に詳しくなりました。
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ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

ダイエットしてたのにあんまり痩せなくて腹が立ったので、ガスマ氏に教わった酒しかのまないダイエットはじめます #酒ダイエット #春の狂気

2012-04-01 11:51:07
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

ふだん飲まないのですごい久しぶり。ビールうめー #酒ダイエット

2012-04-01 11:57:31
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

あ、巷はエイプリルなあれですけど、ガチで行きます。倒れるか飽きるまで #酒ダイエット

2012-04-01 12:02:41
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

@awaji_ii たまには肝臓さんにもはたらいてもらわないと

2012-04-01 13:05:13
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

地元の名店の誘惑を振り切って、ikkaさんとこで甘酒ゲット

2012-04-01 13:32:06
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

ルールを決める。アルコール飲料と水以外、口にしない。食事はなし。つまみもダメ。ジュースやお茶などのノンアルコールな液体もダメ #酒ダイエット

2012-04-01 14:21:42
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

なにかの液体をアルコールで割って飲むのは、すでにそういうメニューが世に存在するものならOK。ブラッディマリーはアリだけど、味噌汁+焼酎はアウト。固形物は、アルコール飲料についてきたものなら食べられる。(例)コロナビールにつくライムなど #酒ダイエット

2012-04-01 14:24:42
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

わりとどの栄養素も摂れちゃうんじゃないでしょうか #酒ダイエット

2012-04-01 14:26:48
三代目火影 @3daimehokage

@knsk おっ!アイコン変えたんだね〜ってか、戻ったか!酒ダイエット俺誘えっつーの!って言いたいけど今そんなことやろうもんなら妻にぶっ飛ばされるな。うん。

2012-04-01 18:00:17
ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

夕食飲む。なるだけ栄養ありそうな日本酒選んだ。カンパイ #酒ダイエット http://t.co/IO65kyLm

2012-04-01 20:17:18
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ヤマグチケンスケ (ʞsuʞ) @knsk

今日の摂取まとめ。ビール2缶(350+500)。日本酒3杯。甘酒1杯。気付けば水を一滴も飲んでない。朝から体重400g減。頭がもうろうとするのでもう寝ますおやすみなさい #酒ダイエット

2012-04-02 00:00:12
EMI * eRin♡ @snowneige

知らぬ間に面白い事始めないでくださいw RT @knsk: ダイエットしてたのにあんまり痩せなくて腹が立ったので、ガスマ氏に教わった酒しかのまないダイエットはじめます #酒ダイエット #春の狂気

2012-04-02 00:06:34
EMI * eRin♡ @snowneige

すごく魅力的だけど、おつまみないとお酒が飲めないおこちゃまなので、ダメですねーw #酒ダイエット #春の狂気

2012-04-02 00:14:55
KEI @kei7820h

@knsk 死なないようにお気をつけて^0^;)

2012-04-02 00:34:18
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