どうも。

 

今日は先日の鉄球について書いてみたいと思います。

（本物の鉄でできているわけではないので、鉄球風ボールといった感じでしょうか）

昨年、「鉄球整体」という記事を書いたことがありますが

本物の鉄球ではないとはいえ

とりあえず近いものを手にすることができ満足しております。


ちなみにこの鉄球風ボールですが

紐を使用して内球を回転させ、加速させ

その回転を利用して手首の筋肉を強化させることができます。

 

鉄球

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lesson 1　　「手首をきたえる」


紐を思いっきり引っ張り内球を回転させます。

 

 


鉄球

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lesson 2　　「遠心力を使う」

 

遠心力が内球に加わり

この遠心力を減少させないように手首を回して力を加えていきます。

 

ドシュルルルルル

 

 

Lesson　3　　「回転を維持する」

徐々に回転スピードが上がり、手首に力が加わり筋肉に付加がかかります。

回転が増すと光るようになっています。

いったん鉄球が加速すると

そのまま腕、手首の回転で更に内球を高速回転させることができます。

 


 

鉄球

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lesson 4

「できるわけがない」というセリフを・・・・・・

４回だけ言っていい。

 

「鉄球」の秘密とは「無限」への追求です。

「回転」を自在に操り、整体の達人を目指したいと思います。

 

 

おまけ

花

 

 

 

 

秋明菊

 

 

 

 

 

 

今日の一言

「できるわけがない」というセリフを４回だけ言っていい。